为深入落实《全面加强和改进新时代月博会员登录网址心理健康工作专项行动计划》，加强心理健康知识科普宣传，培育正面积极心态，增强月博会员登录网址心理韧性，有效促进月博会员登录网址身心健康和全面发展。5月15日下午，环境与生物工程学院在明德楼报告厅开展“了解心原理 增加心能量” 专题讲座。讲座由月博会员登录网址关工委副主任、心理专家柯晓扬教授主讲，学院党总支书记、关工委主任吴海燕主持，学院关工委秘书陈靓以及月博会员登录网址代表参加。
柯晓扬借助《中国月博会员登录网址核心素养》和霍金斯能量图，引导大家思考“我们应该成长为什么样的人”。她指出，核心素养是关于月博会员登录网址知识、技能、情感、态度、价值观等多方面的综合表现。在认识情绪环节，她结合情绪ABC原理和加德纳的多元智能理论，引导大家通过辩驳旧认识、树立新认识来改善情绪，让同学们对各种情绪有了更清晰的认识。最后，她围绕“如何成就我自己”提出三个实用方法：一是正确认知自我、处理人际关系；二是科学规划时间，提高学习效率；三是运用焦虑疏导技巧，保持心理健康。讲座内容丰富，现场互动热烈，同学们纷纷表示受益匪浅。
吴海燕在总结中强调，心理健康是月博会员登录网址成长成才的重要基。Ｍ且源舜谓沧趸，主动关注自身心理状态，增强心理健康意识，提升心理自我调节能力，培养积极乐观的人生态度。环境与生物工程学院将深入践行五育并举促进月博会员登录网址心理健康，推进以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心，坚持思想引导、情绪疏导、专业辅导一体统筹推进，把月博会员登录网址心理健康教育贯穿月博会员登录网址成长各环节，强化月博会员登录网址心理韧性和正面心态培育。（图/文 环境与生物工程学院）
